ist, dass Brustkrebs der zweithäufigste Krebs in den USA ist.
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Mit einem Jahr voller Trauma, Schmerz und Schwierigkeiten, die schnell zu Ende geht, wird sich unsere Aufmerksamkeit idealerweise in Vergebung verwandeln.
Es gibt viele Gründe, sich wütend zu fühlen. Und der Mars bei 26 ° Widder in einem Quadrat nach Pluto im Steinbock wird vielleicht Wut in einen noch expliziteren Fokus bringen. Es gibt jedoch auch eine andere Option: Demütig Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind und sich dazu verpflichten, das zu machen, was wir besser können, auch wenn nur eine winzige Menge. Indem Sie sich auf das konzentrieren, was Sie tun können, um Ihre Situation so leicht zu verbessern, konzentrieren Sie sich auf Ihre Agentur. Liebe.
Dieser letzte Vollmond von 2020 zeigt ein Bedürfnis nach Sicherheit, Sicherheit und Zeit mit denen, die wir lieben, und angesichts der Intensität dieses Augenblicks in der Pandemie werden viele von uns allein sein . Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Wut oft Trauer schützt, aber Trauer weicht einem Prozess, um sich durch Schmerz zu bewegen und die Demut zu finden, um die Vergangenheit zu vergeben, damit wir von vorne beginnen können. Das heißt, bitte umgehen Sie den Ärger nicht. Fühle es, aber verstehe auch, was es von dir verlangt. Wut ist ein Aufruf zum Handeln, um uns selbst zu schützen und zu erkennen, wo wir verletzt wurden.
verwandte Geschichten Auf der Liste der schärfenden Lebensmittel (Apfelessig-Aufnahmen, Zwiebeln, Thunfisch) ist der rohe Knoblauch auf der Liste der Liste. Neben den offensichtlichen Bedenken (können Sie Knoblauchatem und B.O. sagen) ist es nicht genau das, was Sie oft hören, von dem Sie oft gut für Sie sind. Eine der besten Möglichkeiten, um die Vorteile von Knoblauch zu nutzen, ist es, sie roh zu essen.
Ariana Lutzi, ND, Naturheilkunde und Ernährungsberaterin für Bubs Naturals, sagt, Knoblauch ist eines der am besten zugänglichen gesunden Lebensmittel. Knoblauch ist voller Nährstoffe und verleiht jedem Gericht einen intensiven Geschmack. Es ist das wirksamste, wenn es in seiner rohen Form verwendet wird, sagt sie. Knoblauch kämpft gegen alle Arten von Infektionen – Fungal, Bakterien, Parasitär und viral – den Blutzucker, senkt den Blutdruck und senkt den Cholesterinspiegel, um nur einige zu nennen. Wer wusste, dass all diese Vorteile in einem so kleinen (und stinkenden) Kraut gepackt werden könnten? Von dem sauberen Programm ermutigt ein 30-tägiges Reinigungsprogramm, das von Prominenten wie Meghan Markle und Gwyneth Paltrow unterstützt wird, die Menschen, jeden Tag einen rohen Knoblauch in der Reinigung zu essen. [Roh -Knoblauch] hilft nicht nur, schlechte Bakterien, Hefe und Parasiten zu beseitigen, sondern auch den Blutzuckerspiegel zu regulieren, die Fettverbrennung zu verringern, Hungerempfindungen zu reduzieren, Cholesterinspiegel zu verringern, arthritische Schmerzen zu lindern und Darmgas zu reduzieren, schreibt Dr. Janger In seinem Buch Clean. Die kosmische Gesundheit ist Ihre tägliche Quelle himmlischer Ratschläge-mit einer Wellness-Wendung. Der Astrologe Jennifer Racioppi schaut an die Stars, um herauszufinden, was für Ihre Woche auf Lager ist, wenn es um Essen, Fitness, Schlaf, Sex und vieles mehr geht. Sehen Sie sich alle
in dieser Woche darum, sich in Vergnügen und zufällige Möglichkeiten zu lehnen, wo Sie sie finden können. Diese Energie beginnt am Montag, als 15 Grad Waage, Venus, der Planet der Liebe, den Mars, der am Freitag direkt gestellt wird, bei 15 Grad Widder. Venus gegenüber dem Mars kann sich intensiv fühlen, aber es ist auch sehr sexy und kann ein Gefühl des Vergnügens ansprechen, was ein kritisches Stück Selbstversorgung ist, insbesondere jetzt: Orgasmen können Stressabbau durch Verstärkung von Oxytocin und Endorphinen liefern, und einige Forschungsergebnisse suggerieren sich sogar vor Sie können die Immunität steigern, was besonders wichtig ist, da die Kalt- und Grippesaison einsetzt. Nehmen Sie sich Zeit, um auf die intimste Weise mit sich selbst zu sein, da die Fähigkeit Ihres Körpers, immer für die Gesundheit zu leben Und leben Sie weiterhin mit beispiellosem politischem Drama und Stress.
Auch am Montag, die Sonne in Skorpion -Trines Neptun in Fisch, verstärkt Mitgefühl und erhöht Ihr intuitives Wissen. Achten Sie darauf: Sie können die Anleitung erhalten, die Sie benötigen. Sie könnten auch die Energie des Tages https://harmoniqhealth.com/de/intenskin/ nutzen, um eine Tarot -Ausbreitung durchzuführen, ein Ritual auszuführen, Musik zu spielen oder zu hören und Meditation zu priorisieren. mehr. In seinem rückläufigen Schatten befindet sich Mercury im Reinigungsmodus und trägt dazu bei, Klarheit der Verwirrung zu verleihen, die während Wochen des retrograden reisenden Reisens folgte. Da sich die Nation mit der Intensität der jüngsten Wahlen versöhnt, bei denen sich die Ausbreitung von Desinformationen stark ausbreitet, hilft die Rückkehr von Mercury zu Skorpion, Klarheit zu bringen, wo sie verzerrt wurde. Achten Sie genau auf das, was jetzt in den Fokus steht. Es ist schließlich Scorpio -Saison, und die Wahrheit wird vorherrschen.
verwandte Geschichten Mit dem Well+Good Shop setzten unsere Redakteure ihre Jahre des Know-hows zur Arbeit, um Produkte (von Hautpflege bis hin zu Selbstversorgung und darüber hinaus) auszuwählen, die Sie lieben werden. Während unsere Redakteure diese Produkte unabhängig auswählen, kann es eine gute Provision erhalten, einen Kauf durch unsere Links zu erzielen. Viel Spaß beim Einkaufen! Erkunden Sie das Geschäft
mit Make -up experimentieren ist großartig, aber es ist etwas Besonderes, was sich in ein paar großartige Produkte verliebt, von denen Sie wissen, dass Sie sich immer wieder verlassen können. Das einzige Problem ist jedoch, dass die Reise, um diese für immer Grundnahrungsmittel zu finden>
Um zu vermeiden, dass Sie Ihr hart verdientes Bargeld für Formeln ausgeben, die Sie nicht verwenden, haben wir den professionellen Maskenbildner Kelli Anne Sewell abgebildet, um sechs Make-up-Investitionen zu enthüllen, für die Sie nie Geld ausgeben werden. Scrollen Sie weiter, um ihre Picks unten einzukaufen. Stattdessen empfiehlt sie, Ihre Energie und Dollars für Produkte zu widmen, die der Haut die Flüssigkeitszufuhr und die Nährstoffe verleihen, die sie benötigt, um eine gleichmäßige Basis für das Make -up zu erzeugen. darüber «, erklärt sie. «Wenn Ihre Haut nicht richtig vorbereitet ist, wird selbst die teuerste Fundament nicht viel für Sie tun.» Ihre Anlaufstelle ist diese „universelle Feuchtigkeitscreme“, die mit hautbarer-starken Ceramiden und Fettsäuren gepackt ist und selbst auf der empfindlichsten Haut verwendet werden kann. $ 64.00
„Ich habe buchstäblich nicht die Klappe für die Armani Luminous Silk Foundation“, sagt Sewell. Fähigkeit, wirklich mit Ihrer Haut zu arbeiten – Geschenke nennt es „Ihre Haut, aber besser“. Aber hören Sie uns nicht nur zu. Das Produkt hat über 2.000 Fünf-Sterne-Bewertungen zu Sephora erhalten, wobei die Kunden es als „meine Anlaufstelle“ und „The Holy Grail Foundation“ bezeichnen.
Brow Gel Ofen bekommt nicht das Lob, das es verdient. Ein kurzer Pinsel des Zeuges kann Sie sofort mehr zusammenstellen – keine anderen Produkte erforderlich. Sewell empfiehlt dieses Skulptionsgel, das einen lang anhaltenden Halt bietet und die Brows ein laminiertes Aussehen verleiht. Es hat eine doppelte Pinsel, um die Anwendung zu erleichtern, was bedeutet, dass die Brauen Ihrer Träume nur ein paar Wischen entfernt sind. Oder natürliches, die Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend dafür, dass Ihre Lippen den ganzen Tag über austrocknen oder knacken. Sewells Anlaufstelle für zusätzliche Nahrung und ein schneller Glanz ist diese geliebte Schlafmaske, die in Feuchtigkeit versiegelt und ein schönes nass aussehendes Finish bietet. Mach dir keine Sorgen, es ist nicht nur für den Schlaf – du kannst es den ganzen Tag tragen … genau das, was die Schönheitsredakteure von W+G den ganzen Winter über machen. Das Setzen von Pulver ist einer der effektivsten MUA-Hacks für langlebiges Make-up. «Das Charlotte Tilbury Airbrush -Einstellpulver ist erstaunlich, um das von Ihnen aufgetragene cremefarbene Make -up einzustellen», sagt Sewell. Pro -Tipp: Tuschen Sie das Produkt mit einem Bildhauerpinsel in Ihre Haut, um alle glänzenden Stellen loszuwerden. Nachts “, sagt Sewell, aber es ist entscheidend, Produkte zu finden, die tatsächlich das Make -up und den Schmutz unter der Barriere Ihrer Haut entfernen. Dies, erklärt sie, ist wichtig, um Ausbrüche und Skin -Flareups
zu verhindern, um die Arbeit zu erledigen Tragen Sie den ganzen Tag über.
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Wenn Sie Anfang der 2000er Jahre am Leben waren, erinnern Sie sich vielleicht an ein kleines Schönheitsprodukt namens Duwop Lip Venom. Der etwas erschreckende Name bezeichnete auf einen mittelschüler gebliebenen Lipgloss, der jedem versprach, jedem, der einen Schmollmund wie Angelina Jolie oder Scarlett Johannson haben wollte, „Biene Stunglips“ zu geben. Zusammen mit einer zu konfrontierten Lippeninjektion wurde die Drogerie -Lippenplumper (sowie die Luxusmarke Lip Plumpers) wie Lip Venom im Laufe der Jahre an Popularität gewonnen, was dazu beitrug, mehr Produkte einzubeziehen, die Fuller Lippen versprachen.
in diesem Artikel
- 01 Spring zu den besten Drogerie -Lippenplumpern
Also, was genau ist Lippenfahler und was macht es? Erklärt Manuel Espinoza, Stylesat -Maskenbildnerin. „Bei der Anwendung gibt es ein leichtes Verbrennungs- und Kribbeln aufgrund milder Reizstoffe, die häufig in Lippenfahlerformeln verwendet werden“, fügt Espinoza hinzu. (Zu diesen milden Reizstoffe gehören Zutaten wie Zimt, Menthol oder Capsaicin, die in Heißpaprika wie Cayenne vorhanden sind Feuer, aufgrund der Schwellung. «Einige Lippenplatten können Bienengift enthalten. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie allergisch gegen Bienen sind oder eine empfindliche Haut haben», sagt er und fügt hinzu, dass es auch wichtig ist, einen feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam im Voraus aufzutragen, da der Lippenfeuer Ihre Lippen austrocknen kann. (Hey, sie sind immer noch eine sicherere Option als diese beängstigende Kylie Jenner -Herausforderung vor ein paar Jahren. Denken Sie daran?)
verwandte Geschichten Es ist kein Geheimnis, dass Ernährung und Fitness weitgehend miteinander verbunden sind. Egal, ob wir alles in einer Ganzkörper-HIIT-Sitzung schwitzen oder einen entspannenden Yoga-Fluss genießen, was wir vorher konsumieren, kann die Leistung und Erholung auf allen Ebenen beeinflussen. Davon abgesehen lieben wir nicht alle von uns, mit einem Bauch voller Essen zu trainieren. Wenn Sie wie ich sind, ist es normalerweise die Norm, mit einer Tasse Kaffee und vielleicht einer Müsliriegel ins Fitnessstudio zu gehen und vielleicht eine Müsliriegel. Aber ist das ideal? Sollten Sie auf leeren Magen trainieren?
Wie die meisten persönlichen Übungs- und Ernährungsgewohnheiten, was und wie viel Sie essen, bevor ein Training genau das ist: persönlich. «Es hängt wirklich vom Einzelnen ab», sagt Kari Lansing, CTSC, ein Sporttrainer und Kraft- und Konditionstrainer mit Sitz in Lake Placid, New York. Abhängig von Ihrer täglichen Ernährung, Ihrem Körpertyp und Ihren Fitnesszielen ist es wahrscheinlich in Ordnung, ins Fitnessstudio zu kommen. Aber langfristig-insbesondere wenn Sie längere Zeit mit dem Training für einen Marathon trainieren, könnte es einige ernsthafte gesundheitliche Auswirkungen haben. «Ich empfehle immer, Kraftstoff in Ihrem System zu haben», sagt Lansing.
verwandte Geschichten Es ist Ende Oktober, was bedeutet, dass Pink -Bänder im letzten Monat Geschäftefenster geschmückt haben. Wir wurden ermutigt, „Think Pink“ zu sein, und niedliche Hashtags wie #Savethetatas und #Pinkttober tauchten auf Twitter auf und Insta wie Gänseblümchen. Alle sind Markenzeichen der jährlichen Veranstaltung, die der Monat des Sensibilisierungsmonats von Brustkrebs ist.
Die Bewegungsbewegung des Brustkrebs ist wahrscheinlich eine der erfolgreichsten Marketing- und Sensibilisierungskampagnen. Eine Studie von 2019 der Northwestern University ergab, dass Brustkrebs im Vergleich zu ihrer „Inzidenz- und Sterblichkeitsrate“ der am besten finanzierte Krebs ist, wobei gemeinnützige Organisationen im Jahr 2018 eine Spendenaktion von 460 Millionen US-Dollar einbringen. Das ist absolut positiv (und lebensrettend) ) Sache – Fundraising führt zu neuen Forschung, besserer Technologie und besserem Zugang zum Screening auf unterversorgte Populationen. Sein Erfolg hat aber auch die mangelnde Aufmerksamkeit und die Ressourcen, die andere Krankheiten erhalten, in scharfe Erleichterung geraten. Wie können wir diesen Krankheiten sozusagen das Bewusstsein des Brustkrebs „Behandlung“ geben? Fundraising – auf stratosphärische Höhen. Eine davon ist, dass Brustkrebs der zweithäufigste Krebs in den USA für Frauen ist, wobei eine von acht Frauen im Leben eine Diagnose erhält. Im Jahr 2017 schätzte bei der American Cancer Society (ACS), dass bei 252.000 Frauen invasiven Brustkrebs diagnostiziert wurden und bei rund 63.000 Frauen nicht-invasive Brustkrebs diagnostiziert wurden. Das zweite ist, dass es eine hohe Überlebensrate aufweist-im ACS, 91 Prozent der Frauen, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wurde, werden es bis zur Fünfjahresmarke schaffen. 86 Prozent, die 10-Jahres-Marke. (Es ist zu beachten, dass diese Raten je nach Prognose eines individuellen Patienten variieren.)
verwandte Geschichten Wenn Sie die Schönheitsregale (buchstäblich oder virtuell) durchsuchen, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass es nicht nur eine Art von Feuchtigkeitscreme gibt. Es gibt im Grunde genommen eine ganze Welt der Feuchtigkeitscremensorten, und sie können ziemlich verwirrend sein, um zu klären. Aber nicht mehr. Wir haben uns an Dermatologen gewandt, um genau das Richtige für jede Art von Haut zu finden.